Osvežujoča solata z lososom
Količina: za 1 osebo
Zahtevnost: Enostavno
Čas priprave: 25 minut
Sestavine
- 150 g svežega lososa
- 8 listov hrustljave solate
- 1 manjša kumara
- ½ avokada
- 2 jušni žlici zrnc granatnega jabolka
- 8 češenj
- sol
- koper
- oljčno olje
- sveže iztisnjen sok 1 limone
- 1 jušna žlica medu
Priprava
- V skodelico iztisnemo sok limone. Dodamo med, oljčno olje in ščepec soli. Dobro premešamo.
- File lososa narežemo na kvadratke velikosti 2 x 2 cm. Premažemo jih s pripravljeno medeno mešanico. Kocke lososa nato opečemo (10–12 minut), lahko v pečici ali ponvi.
- Liste solate operemo in natrgamo na večje kose. Kumaro narežemo na tanke kolobarje. Polovico očiščenega avokada narežemo na krhlje. Češnje operemo in izkoščičimo. Pripravimo še zrna granatnega jabolka.
- Na večji krožnik razporedimo listnato solato. Nanjo položimo kolobarje kumare. Sledi na krhlje narezan avokado. Posujemo z zrnci granatnega jabolka. Dodamo izkoščičene in na polovico razdeljene češnje. Ko je losos pečen, ga razdelimo po vrhu solate.
- Vse skupaj posujemo z drobljenim koprom ter prelijemo s preostankom medenega preliva.
- Solata je lahko osvežilen samostojni obrok v vročih poletnih dneh.
Za ogled se:
Želite prebrati ta članek?
Enkratni nakup članka:
1,49 €
Prijavi se
Ste že naročnik?
Naroči se
Naročnina že od:
16,25 €
na mesec
Vsebina je dostopna našim zvestim naročnikom.
Oglejte si naše naročniške pakete.
Imate težave z dostopom do zaklenjenih vsebin?
Kadarkoli nam lahko pišete na [email protected]. Na telefonski
številki 068 / 191 191 pa smo dosegljivi vsak delovnik od 9h do 15h.
Zadnje objave
Kako smo zidali hiše (8/10): Vsi smo bolj nadarjeni, kot si mislimo
6. 9. 2026 ob 19:00
Uporaba drog: zakaj Ljubljana še nima varnih sob?
6. 9. 2026 ob 16:30
Mag. Darja Barborič Vesel: Ne bojte se otrok
6. 9. 2026 ob 14:30
Volitve na Saškem – AfD upa na absolutno zmago
6. 9. 2026 ob 14:07
Ivankine in Žanove sledi (9/10): Žanova velika uspešnica – Janezov bariton
6. 9. 2026 ob 12:00
Ob 80. obletnici umora župnika Izidorja Zavadlava
6. 9. 2026 ob 9:00
Bunker, ki je postal kapela sv. Edith Stein
6. 9. 2026 ob 7:30
[Duhovna misel] Pogoji za obstoj skupnosti
6. 9. 2026 ob 6:00
Ekskluzivno za naročnike
Kako smo zidali hiše (8/10): Vsi smo bolj nadarjeni, kot si mislimo
6. 9. 2026 ob 19:00
Ivankine in Žanove sledi (9/10): Žanova velika uspešnica – Janezov bariton
6. 9. 2026 ob 12:00
[Gledali smo] Produkcijsko ambiciozen, a dramaturško zastarel
5. 9. 2026 ob 19:00
Prihajajoči dogodki
SEP
09
Srce in razum v šoli
11:00 - 12:00
SEP
10
Egipčanska zbirka v Narodnem muzeju Slovenije
17:00 - 18:00
SEP
10
SEP
11
61. študijski dnevi Draga
09:00 - 19:00
0 komentarjev
Komentiraj
Za objavo komentarja se morate prijaviti.