Počitnice: za sodobnega človeka umsko in telesno najaktivnejši del leta

V Vsakodnevnem življenju neprestano opažam, kako se ljudje ne znajo, ali bolje ne znamo več ločiti od svojih pametnih telefonov – v parku, na kavici, koncertu, kjerkoli. Od zasvojenosti s telefoni se zdravijo že 13-letniki!

Zato sem logično sklepala, da bom ogromno vlačenja telefona po rokah videla tudi na plaži, med dopustom. Sploh, odkar je eden od mobilnih operaterjev omogočil enake cene mobilnih storitev po vseh državah EU.

Pa sem se krepko zmotila. Razen redkih najstniških izjem so dopustniki na plaži svoje telefone in druge elektronske igračke pustili ležati lepo v torbah. Sem pa tja je padla kakšna fotografija, še redkeje selfi, konstantnemu, obsesivnemu vlačenju napravic po rokah sem bila priča le enkrat, pri dveh mladeničih, ki sta večerjala za sosednjo mizo. Pa še ti dva je govorica izdajala, da sta – nadvse klišejsko – Američana.

Poletni trend: namesto ekranov dobri stari papir

Pač pa so počitnikovalci brali knjige. Ne le starejše gospe, ampak tudi njihovi soprogi in, še pomembneje, njihovi otroci. Od romanov in življenjepisov do poljudnoznanstvenih in knjig za samopomoč. Moje knjigoljubno srce je bilo kar ponosno ob pogledu na toliko bralcev okrog sebe, a hkrati nemalo presenečeno, saj se to ni skladalo s poročili, da je večina ljudi vseh starosti stalno priklopljena na ekrane.

Zanimiva je ta dvojnost – da na dopustu, ko bi naj počivali, bolj urimo svoje možgane in telo, kot prej vse leto.

In podobno se je pokazalo tudi, ko sem se z morja vrnila domov. Začne se počitniška sezona in kar naenkrat ni skoraj nikogar več na družabnih omrežjih, manj je obvestil, fotografij, tudi tistih z obale.

So torej statistike o čezmerni rabi sodobne tehnologije prenapihnjene, ali le vsi po vrsti ljudje svoj dopust jemljejo zelo resno in se takrat pa res odklopijo od vsega, kar jih čez leto veže?

Najverjetneje to drugo. Kar je zelo pohvalno. Poletje je pač kot nek povsem svoj svet, ko smo lahko čisto drugačni. V službi večino časa preždimo za računalnikom in nato še na vlaku ali avtobusu (nekateri, bogme, še celo v avtu) med vožnjo proti domu brskamo po zaslonu telefona, zvečer pa se nikakor ne spravimo v posteljo, ker bi radi samo še tole prebrali, pa še tistole, pa še potem samo, ampak res samo še tole …

... poleti pa nam naenkrat ni več nikakršen problem pustiti vse to ob strani, se ne zmeniti za svet in dogajanje v njem, pač pa raje brati, se izobraževati ali zgolj opazovati naravo, poslušati zvoke, vdihavati zrak …

Počitek v psiho-fizični aktivnosti

Pa ne le um in duha, tudi telo poleti kar naenkrat začnemo uriti bolj kot prej vse leto – plavamo, hodimo v hribe, gremo plesat, teč, igramo nogomet ali košarko s prijatelji ali otroci, še najbolj leni si privoščijo kako partijo badmintona ali nekaj skokov po trampolinu. Tudi naše telo med počitnicami vse prej kot le počiva.

Če pogledamo le članke, kaj naj bi počeli čez poletje – vsi priporočajo predvsem neke oblike izobraževanja, ustvarjanja ali gibanja.

Zanimiva je ta dvojnost – da na dopustu, ko bi naj počivali, bolj urimo svoje možgane in telo, kot prej vse leto. Od stalnega sedenja pravega počitka pravzaprav res ne potrebujemo. A razmerje bi, za neko zdravo življenje, moralo biti verjetno ravno obratno. Dva meseca na leto bi posedali, zaprti v pisarnah, priklenjeni na zaslone vseh vrst. To bi bil počitek. In preostalih deset bi brali, se izobraževali, ustvarjali, se rekreirali, skratka urili um in telo ter uživali v življenju.

»Do more of what makes you happy« je eden trenutno najbolj priljubljenih citatov, ki se širijo po spletu. Idealno bi bilo, če bi se ga znali držati vse leto, ne samo poleti.