Fregola v paradižnikovi omaki z bučkami
Količina: za 2 osebi
Zahtevnost: Enostavno
Čas priprave: 45 minut
Sestavine:
- 240 g fregole (vrsta testenin, značilnih za Sardinijo)
- 400 g podolgovatih paradižnikov
- 200 g bučk
- 1 rdeča čebula
- 1 rumena paprika
- 1 zelena paprika
- 1 rdeča čebula
- sol
- sladkor
- oljčno olje
- sveža bazilika
- riban parmezan
Priprava:
- Zelenjavo operemo. Bučki odstranimo spodnji in zgornji del ter jo narežemo na majhne kocke. Paradižnik prerežemo na polovice. Čebulo olupimo in prerežemo na štiri dele.
- V globoki ponvi segrejemo nekaj kapljic oljčnega olja. Na njem prepražimo bučke. Ko dobijo zlatorjavo barvo, jih solimo, premešamo ter iz ponve predenemo na s papirnato brisačko obložen krožnik.
- V ponev dodamo na pol prerezane paradižnike in na štiri dele prerezano čebulo. Dodamo sol in čajno žličko sladkorja. Pražimo, da se zmehča in dobi rahlo rjavo barvo. Ponev pokrijemo, temperaturo kuhališča zmanjšamo in dušimo približno 20–25 minut. Vmes premešamo in dodamo nekaj kapljic vode. Ko so sestavine zmehčane, jih obdelamo s paličnim mešalnikom v gladko zmes. Solimo, dodamo nekaj sesekljanih lističev sveže bazilike in nekaj kapljic oljčnega olja. Prilijemo 1 dl vode in počakamo, da se omaka ponovno segreje.
- V omako vmešamo 240 g fregole. Premešamo. Ponev pokrijemo in na nizki temperaturi kuhališča kuhamo toliko časa, kolikor je navedeno na embalaži. Vmes odkrijemo, premešamo in po potrebi prilivamo vodo, da se testenine ne sprijemajo dna ponve. Tik preden je jed končana, vmešamo še kocke bučk.
- Ko je fregola v omaki kuhana, odstavimo in razdelimo na servirne krožnike.
- Posujemo z ribanim parmezanom in postrežemo kot samostojno jed.
Za ogled se:
Želite prebrati ta članek?
Enkratni nakup članka:
1,49 €
Prijavi se
Ste že naročnik?
Naroči se
Naročnina že od:
16,25 €
na mesec
Vsebina je dostopna našim zvestim naročnikom.
Oglejte si naše naročniške pakete.
Imate težave z dostopom do zaklenjenih vsebin?
Kadarkoli nam lahko pišete na [email protected]. Na telefonski
številki 068 / 191 191 pa smo dosegljivi vsak delovnik od 9h do 15h.
Zadnje objave
[Gledali smo] Okorna izumetničenost
11. 7. 2026 ob 19:00
Na stotine strupenih kač ogroža kitajske domove
11. 7. 2026 ob 14:34
Grška solata s stročjim fižolom
11. 7. 2026 ob 12:00
Tujina kliče, domovina ostaja: kam se selimo Slovenci in zakaj
11. 7. 2026 ob 9:00
Ekskluzivno za naročnike
[Gledali smo] Okorna izumetničenost
11. 7. 2026 ob 19:00
Grška solata s stročjim fižolom
11. 7. 2026 ob 12:00
Video objave
[Video] Lojze Peterle: Nikoli nismo mislili na plan B (Slo 35 let, 5. 7. 2026)
5. 7. 2026 ob 14:00
Izbor urednika
Domovina št. 259: Evropa je v veliki meri zavožena
8. 7. 2026 ob 6:10
Domovina št. 258: Kdor ne sprejme naše kulture, naj odide
1. 7. 2026 ob 6:10
Domovina št. 257: 35 let Slovenije – kam smo prišli?
24. 6. 2026 ob 6:10
Domovina št. 256: Pri nekaterih je še danes prisoten smrtni strah
17. 6. 2026 ob 6:10
Domovina št. 255: Gradnja NEK 2 je ključna
10. 6. 2026 ob 6:10
Domovina št. 254: V šolah bi morali iskati potencial
3. 6. 2026 ob 6:10
Domovina št. 253: Konec Golobove ere
27. 5. 2026 ob 6:10
0 komentarjev
Komentiraj
Za objavo komentarja se morate prijaviti.